今日(04/12)のダイエット応援メッセージ（格言・名言）
ダイエットを継続して、食事以外にも人生の楽しみがあることに気がついた。
お腹いっぱい食べている時間って、もったいない時間なんだって、やっと思えるようになった。
食べないのはもっとダメだけど、何事も腹八分目が一番。
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