メールDEダイエット

メールDEダイエット（ダイエットサービス）とは

メールを受け取ることで、生活習慣の改善をサポートするサービスです。
メールDEダイエットでは、あなたが指示した時間に、あなたが計画したダイエットを、メールでお知らせします。
このような簡単な仕組みで、あなたのダイエットを支援します。

痩せたいと思っている程度では、ダイエットの成功はできません。
日々ダイエットメールを受け取ることで、気持ち（思＜想＜念）を高揚させましょう。

ダイエット支援の詳細

３つの支援サービス

icon_check あなたが計画したダイエットを指定した時間に知らせる機能

icon_check あなたの体重を記録してくれる機能

icon_check あなたの体重変化をグラフで表示する機能

これらの機能を利用して、楽しく日常生活の中にダイエットを取り入れてください。

ダイエット計画

まずは、あなたの生活習慣を改善するダイエット計画を行います。
【登録例】
[朝：07：30]
万歩計を装着し、今日も1駅前で徒歩通勤
[昼：12:00]
持参のお弁当で、よく噛んで（咀嚼）食べる
[夕：19:00]
野菜中心の夕食・・・
[夜：21:00]
今日のダイエットを体重計でチェック。

計画の登録が終わると、指定した時間にダイエットメールが届きます。

日々のダイエット記録

ダイエットメールには、本日の体重を登録できる画面のURL(アドレス）が記載されています。

そのURLをクリックして、日々の体重を登録してください。

※登録画面ではワンタームパスワードを使用していますので、面倒なログイン操作は不要です。
ワンタームパスワードは、ダイエットメールを受け取る度に変更される為、セキュリティの面でも安心です。

ダイエット記録をグラフで表示

日々の体重を登録することで

・ダイエット開始時の体重
・目標体重
・今日の体重
・目標体重までの差異

と共に、ダイエット結果の推移をグラフで確認できます。

日々のダイエット成果を見て、モチベーションアップを計ってください。

さあ、楽しくダイエットを始めましょう。

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生活習慣改善をサポートすることでダイエットを応援します。