自分には無理とか、それは、ただの思い込み。嫌なことでも、案外やってみれば、そのうち楽しくなる。変わることを恐れるな。今は、辛いかもしれないけど、痩せたら人生変わる。不健康なダイエットをやめて、王道を歩もう。
新しい人生を手に入れる為には、行動が必要!